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#saludadultomayor

Parkinson y Ejercicio

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Existe una larga lista de dolencias y enfermedades, que quienes las padecen se benefician ostensiblemente con el ejercicio. Entre ellas podemos mencionar: la obesidad, la diabetes, las enfermedades cardiovasculares,  la osteoporosis,  la depresión,  la ansiedad y muchas más. Ahora se agrega la enfermedad de Parkinson. Trastorno degenerativo, idiopático, crónico y lentament...
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Cuidado con el Sedentarismo, Enferma y Mata

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El sedentarismo se define como la falta de actividad física regular y la actividad física se define como cualquier función corporal en la cual participan los músculos esqueléticos, dicho de otra manera, en la que participan las células musculares que conforman el tejido muscular voluntario o estriado. Actualmente, diversos estudios realizados en varios países, concluyen que el sedentarismo ...
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