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#mujer

Embarazo y ejercicio

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    El ejercicio durante el embarazo es un tema que ha cobrado relevancia en los últimos años, debido a la influencia que este tiene en la salud y estar en forma; por lo que es importante dar a conocer sus efectos tanto en el futuro bebé como en la madre, los cuales deberían de tomarse en cuenta, a la hora de tomar la decisión de ejercitarse, pues existen riesgos y benefici...
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!!Mujeres, cuidado con su corazón!!

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Según recientes investigaciones, un número similar de hombres y mujeres mueren del corazón anualmente, secundario a lo que se conoce como Cardiopatía Isquémica, que es la obstrucción progresiva del diámetro de las arterias coronarias, debido principalmente a la acumulación de placas de “grasa” en la luz de las mismas (ateroesclerosis). Las posibilidades de sufrir un ataque al corazón en...
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