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#actividadfisica

El Ejercicio Como Medicina

El ejercicio es recomendado por muchos profesionales de la salud y se menciona permanentemente en los distintos medios de comunicación: en la radio, televisión, internet, medios escritos etc. No es para menos, pues el ejercicio resulta vital para la prevención y curación de diversas enfermedades y dolencias. Cuándo se trata de sobrepeso y obesidad, el tratamiento básico es dieta y ejercicio, pa...
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