Evaluación Inicial
Evaluación previa al inicio de un programa de ejercitación:
Sobre todo para todas aquellas personas mayores de 40 años que tienen antecedentes médicos o quirúrgicos, antecedentes familiares de enfermedades cardíacas (IAM), tabaquismo, diabetes, colesterol y triglicéridos elevados, obesidad, sobrepeso, sedentarismo y depresión.
- Datos generales, edad, sexo, estado civil, etc.
- Nivel de estrés
- Historia clínica
- Historial de actividad física
- Hábitos de alimentación y otros (que incluyen si ingiere suficientes líquidos durante el día, si toma café, té, alcohol, etc.)
- Estratificación de riesgos
- Exámen físico: que incluye medición de signos vitales, auscultación cardíaca y pulmonar, composición corporal, mediciones de flexibilidad, revisión articular, etc.
Análisis de laboratorio (Colesterol, triglicéridos, glucosa en sangre; si fuere necesario)
- ECG (si fuere necesario)
- Prueba de esfuerzo (si fuere necesario)
- Ergoespirometria
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